淘健康

有些夫妻婚後順其自然，遲遲沒有消息才開始尋求協助；另一些人早已排好第一胎、第二胎的時間表，積極嘗試半年仍等不到結果。兩種人走進診間時，常會問到同一個問題：究竟該再等等、先做人工授精，還是直接考慮試管？

早上搭捷運進公司，冷氣吹沒多久，手臂就開始發涼；忙到下午，才發現水沒喝幾口，嘴巴卻愈來愈乾。上網搜尋養生茶，有人說怕冷要選溫潤一點，有人又說口乾適合清爽的茶。兩種感受同時出現，到底該聽哪一邊？ 這是我很常看到的選茶困惑。大家希望從一個感覺立刻找到對應茶款，順便判斷自己究竟偏寒、偏熱，或屬於哪種體質。

在備孕診間裡，「還要調多久」往往比「該吃什麼」更讓人不安。有人剛開始自然嘗試，希望先把月經及身體狀態調整好；有人準備取卵或植入，希望在進入療程前做好準備；也有人經歷幾次不順利的療程，想利用療程間隔調養身體。面對不同階段的備孕女性，中醫治療的目標自然也不一樣。

45歲的竹科資深半導體工程師陳先生（化名），年薪含股票分紅逾400萬元，是旁人稱羨的科技新貴。然而，隨著年齡邁入中年，面對高壓工時、績效評鑑及年輕後輩競爭，陳先生近期開始出現嚴重失眠、胸悶心悸、胃食道逆流等症狀，甚至每逢週日晚間便感到強烈焦慮與恐慌。