現代人上班開會看電腦、下班追劇看平板，滑短影音看手機，日常中頻繁用眼造成近視，走在路上 10 個有11個人都是因為近視戴眼鏡、不然就是戴隱形眼鏡，諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻就說，近視度數越深，代表眼球老得快。
林宜鴻醫師在粉專中分享，台灣的近視人口比例高居全球第一，尤其是高度近視（超過500度）患者更是高達四分之一，林宜鴻強調，千萬別小看高度近視，因為近視度數越深，代表眼球的老化速度越快。即使實際年齡僅有30幾歲，但若近視度數高達800度，眼睛年齡就相當於80幾歲的老人家，還可能造成以下眼睛疾病：
早發性白內障：
白內障是指眼睛的晶狀體變得混濁，導致視力下降。一般而言，白內障是隨著年齡增長而逐漸形成的，但高度近視患者可能在不到50歲時就出現白內障症狀。這種早發性白內障會導致視線模糊，影響日常生活品質，建議可接受早期的手術治療。
視網膜剝離：
視網膜剝離是指眼睛內的視網膜，從正常位置脫落或分離開來。這種情況雖然在初期不會引起疼痛，但卻是一種急症，需要立即治療。如果不及時處理，可能會導致永久性的視力喪失。視網膜剝離的早期症狀包括眼前浮現黑影、閃光或突然的視力下降，高度近視者因為眼球結構的變化，更容易發生視網膜剝離。
近視性黃斑部病變：
黃斑部病變是指黃斑部（視網膜中央負責清晰視力）受到損害。高度近視患者可能會出現近視性黃斑部病變，這會導致視力模糊或失去中央視力，影響閱讀、開車或辨識人臉等活動。這種病變的進展可以是慢性的，也可能突然加劇，因此需要定期觀察和及時治療。
青光眼：
青光眼是一種眼壓升高，導致視神經損害的疾病，最終可能導致失明。高度近視者患青光眼的風險顯著增加，因為近視眼球的結構特性可能影響眼內壓力的調節。青光眼的初期症狀並不明顯，但如果不及時治療，周邊視野會逐漸喪失，最終可能完全失明。
林宜鴻醫生表示，眼睛是我們寶貴的資產，近視代表眼睛處於不同程度的風險環境。根據美國國家醫學圖書館（national library of medicine）資料顯示，與沒有近視的正常人相比，近視患者罹患黃斑部病變的風險增加：
低度近視（50-300度）：風險增加14倍
中度近視（301-600度）：風險增加73倍
高度近視（600度以上）：風險增加845倍
這些數據顯示，近視度數越高，眼睛健康的風險也就跟著上升，尤其是高度近視患者，風險倍數非常可怕。因此，每年定期進行眼科檢查非常重要。由於許多眼睛疾病在初期症狀並不明顯，透過定期檢查是最直接、也最能夠及早發現問題，趕快安排治療，麼，到了醫院診所，該做哪些檢查呢？
散瞳檢查：
這是一種常見的眼科檢查方法，用來詳細檢查眼底，包括視網膜、黃斑部和視神經。散瞳檢查能夠幫助醫生發現早期的視網膜病變或其他眼底問題。
眼軸測量：
眼軸長度是指眼球前後直徑的長度，通常用於評估近視的嚴重程度。高度近視者的眼軸通常比正常人長，因此定期測量眼軸長度可以幫助觀察近視的進展和相關風險。
眼壓檢查：
眼壓檢查用於測量眼內壓力，幫助檢查青光眼的風險。高度近視者的眼壓變化可能比正常人更大，因此這項檢查特別重要。
視神經盤檢查：
視神經盤是視神經進入眼球的地方，檢查這個部位可以幫助發現早期的青光眼或其他視神經病變。高度近視者的視神經盤可能因眼球結構的變化而異常，因此定期檢查是必要的。
高度近視不僅影響視力，更可能引發一連串嚴重的眼科疾病。透過定期檢查、及早發現問題、及時治療，為眼睛的健康設下一道安全的保護線。當然，在日常中要養成保護眼睛的健康習慣，建議每天都要有一段時間讓眼睛休息，避免長時間盯著電腦螢幕或是書本，也要讓自己多曬太陽，有助於減緩近視的進展。另外，健康飲食、充足睡眠和適度的運動，對眼睛的健康也有幫助。
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