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幼兒用3C產品到底多久最好? 醫提醒:比起計時,更重要的是家長有沒有做到「5C」

保健食品早上吃還是晚上吃?脂溶性、水溶性維生素的補充時間差在哪

保健食品吃了沒感覺?先檢查劑量、時間與搭配是否出了問題

生理期可以埋線或吃減重中藥嗎?月經週期的減重調整原則

專訪/體重總是瘦了又胖?京都堂林朝暉院長揭減重卡關原因:問題可能不只吃太多
「我明明已經吃得很少了,為什麼體重還是下不來?」這是京都堂中醫林朝暉院長在減重諮詢中經常聽見的一句話。前來諮詢減重的人,很多都不是第一次嘗試。有人節食過、運動過,也有人曾經成功瘦下來,半年、一年後,體重卻又慢慢回到原點。京都堂中醫林朝暉院長觀察,這些人最常困惑的,不是不知道「少吃多動」,而是已經做了自認該做的事,身體卻沒有照預期改變。

40+ 女性下肢不練,60 歲後長照費多花 3 倍?精算師算給你看
多數人在思考「要不要花錢運動」時,習慣把它當成一筆額外的生活開銷;但精算師從長期財務規劃的角度指出,40+ 女性現在投入的下肢肌力訓練,實際上是一筆報酬率極高的健康投資——因為下肢肌力不足導致的失能風險,可能讓 60 歲後的長照費用多花上 3 倍。

反覆流產要查哪些項目?順序對了,可以少做一整套檢查
醫生說可以安排檢查了。單子上一排項目,妳看不出哪些是必要的。現行建議不是一次做完一整套,而是分兩步:先看這次流產本身能給出什麼答案,再決定要不要往下查。順序直接影響妳花多少錢。

胚胎明明是好的,為什麼沒著床?決定加做之前先問這三件事
報告上寫著胚胎品質不錯。植入完等了兩週,還是沒有。診所可能會建議下一次加做幾個項目。妳想知道的不是原理,是「這個對我有沒有用」。麻煩的是同一項技術,網路上常同時查得到「明顯提升」和「沒有差別」兩種答案。

流產後多久可以再懷孕?「等三個月」的說法從哪裡來
醫生說恢復得不錯,可以回家了。但什麼時候能再試,好像沒有人講清楚。於是妳去查,查到的答案幾乎都是「等三個月」。但它不是一條規定,而近幾年幾份追蹤數萬人的研究,方向甚至和它相反。

流產第二次,還要再等等看嗎?反覆流產的檢查門檻已經不是三次
第一次流產,妳告訴自己是機率。第二次,就沒辦法再那樣想了。妳想問醫生能不能開始檢查,又怕聽到「才兩次,再試試看」。這個猶豫不是妳想太多——兩次和三次的說法確實同時存在,差的是年份。

反覆流產與試管植入失敗完整指南:幾次該查、要查什麼、下一次要等多久
第一次流產,多數人會告訴自己是機率。第二次之後,那句話就撐不住了。先講一件很多資料不會放在前面的事:不明原因反覆流產的當事人,有五到八成會在後續的嘗試中成功懷孕生產,而且不需要特別治療。

引產後5年不孕!超音波驚見子宮「異常白影」 印尼夫妻跨海求醫喜迎寶寶
一對來自印尼、任職航空業的夫妻,五年前因胎兒異常,不得不在懷孕五個月時接受中期引產。原以為休養後仍有機會再次懷孕,沒想到此後五年始終等不到好消息。夫妻跨海來台接受生育評估,醫師發現,女方子宮腔內出現異常高回音白色影像;進一步檢查後確認為罕見的「子宮內膜骨性化生」(Osseous Metaplasia)。

不只拚手術,更拚人才!北榮外科13組設備展現訓練硬實力 完整團隊培育新世代醫師

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