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圖片來源:京都堂

專訪/體重總是瘦了又胖?京都堂林朝暉院長揭減重卡關原因:問題可能不只吃太多

「我明明已經吃得很少了,為什麼體重還是下不來?」這是京都堂中醫林朝暉院長在減重諮詢中經常聽見的一句話。前來諮詢減重的人,很多都不是第一次嘗試。有人節食過、運動過,也有人曾經成功瘦下來,半年、一年後,體重卻又慢慢回到原點。京都堂中醫林朝暉院長觀察,這些人最常困惑的,不是不知道「少吃多動」,而是已經做了自認該做的事,身體卻沒有照預期改變。

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圖片來源:AI示意圖

40+ 女性下肢不練,60 歲後長照費多花 3 倍?精算師算給你看

多數人在思考「要不要花錢運動」時,習慣把它當成一筆額外的生活開銷;但精算師從長期財務規劃的角度指出,40+ 女性現在投入的下肢肌力訓練,實際上是一筆報酬率極高的健康投資——因為下肢肌力不足導致的失能風險,可能讓 60 歲後的長照費用多花上 3 倍。

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(圖/Pexels)

引產後5年不孕!超音波驚見子宮「異常白影」 印尼夫妻跨海求醫喜迎寶寶

一對來自印尼、任職航空業的夫妻,五年前因胎兒異常,不得不在懷孕五個月時接受中期引產。原以為休養後仍有機會再次懷孕,沒想到此後五年始終等不到好消息。夫妻跨海來台接受生育評估,醫師發現,女方子宮腔內出現異常高回音白色影像;進一步檢查後確認為罕見的「子宮內膜骨性化生」(Osseous Metaplasia)。

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