便當店鯖魚批發選無刺鯖魚能省人力嗎？ 客製化+完整SOP才是正解！
決定把鯖魚備料處理外包出去，購入預先處理好的鯖魚，並不代表後廚就能直接「少一個人」！ 原本由店內負責的退冰、去 […]
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2026 年 10 月
天天洗澡還有老人味？不是沒洗乾淨，醫師點名體味變重的3個原因
天天洗澡還有老人味？不是沒洗乾淨，醫師指出，40歲後皮膚油脂氧化會產生「2-壬烯醛」，一般沐浴不易洗淨。整理體味變重的3個原因、日常清潔方法，以及哪些特殊氣味需要就醫。
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2026桃園鑄城獎揭曉 五大組別展現城市建築實力
桃園「2026 桃園鑄城獎 ARTISAN ARCHI AWARD（3A 獎）」今(12)日舉行頒獎典禮，公布
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每小時都起來動，站起來仍要扶桌？久坐族的微運動漏了這個致命關鍵！
「每小時起來動一動」是近年廣為流傳的久坐建議。不少上班族也照做，設鬧鐘提醒自己起身倒水、走幾步。 這個習慣確實
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劉品言升格人母後感性告白媽媽！愧吐心聲「當媽後常忘跟媽媽的約定」 霸氣喊話：其他都交給我
升格人母後，劉品言日前（10日）為媽媽慶生，在 IG 發文感性告白，字裡行間滿是為人子女、為人母的雙重感觸，讓粉絲看了直呼「超催淚」。劉品言在文中坦言「有點愧疚也有點感嘆」，升格當媽後，常常忘記跟媽媽「說好事情」，雖然媽媽總說日常瑣事無所謂，但她想起過去自己當女兒時，再瑣碎的約定都不曾忘過。短短幾句話，道盡了角色轉換後那份淡淡的失落與心疼。
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舊愛回頭、新歡報到！未來 30 天桃花最旺的 3 星座，有望遇見命定正緣
很多人說，感情裡最怕爛桃花糾纏、正緣遲遲不來。但未來 30 天，金星逆行加上社交宮新月加持，星象磁場大洗牌，主打舊情復盤、新緣落地。有三個星座的感情運直接翻盤，舊愛可能回頭，新歡也可能登場。別急著拒絕，這次來的說不定是正緣。
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頭髮才洗完就變油，是肝在求救？先看頭皮出油的3個原因
頭髮才洗完就變油，是肝在求救嗎？頭皮出油量主要由皮脂腺、荷爾蒙與日常習慣決定，不是判斷肝功能的指標。整理頭皮出油的3個常見原因、洗頭與生活調整方法，以及需要注意的肝臟警訊。
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影響力教育基金會走進教育第一線！《影響力會客室》首集邀沈美華談AI時代教育
影響力教育基金會長期關注教育與職涯議題，每年固定舉辦「高中校長研討會」，與第一線教育領導者交流。然而，基金會更
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《蘭香如故》蘭香臨終不戴紅線惹議！譚松韻一封回信揭答案，網友：這才是她的通透
《蘭香如故》10月12日播出大結局後，許蘭香晚年手中握著香囊、不繫紅線，被部分劇迷質疑「不愛了」。面對爭議，大結局當天，譚松韻發文寫下長文，以許蘭香的口吻回應劉學義先前以林錦岐之名寫下的多段獨白給出了答案。
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精準健康嘉年華10/17松菸登場！聽講座、逛市集，還能抽80萬好禮
「2026 精準健康嘉年華」將於 10 月 17 日（六）至 18 日（日）每日上午 10 時至下午 6 時，
精準健康嘉年華10/17松菸登場！聽講座、逛市集，還能抽80萬好禮 閱讀全文 »