每小時都起來動，站起來仍要扶桌？久坐族的微運動漏了這個致命關鍵！
「每小時起來動一動」是近年廣為流傳的久坐建議。不少上班族也照做，設鬧鐘提醒自己起身倒水、走幾步。 這個習慣確實 […]
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2026 年 10 月
劉品言升格人母後感性告白媽媽！愧吐心聲「當媽後常忘跟媽媽的約定」 霸氣喊話：其他都交給我
升格人母後，劉品言日前（10日）為媽媽慶生，在 IG 發文感性告白，字裡行間滿是為人子女、為人母的雙重感觸，讓粉絲看了直呼「超催淚」。劉品言在文中坦言「有點愧疚也有點感嘆」，升格當媽後，常常忘記跟媽媽「說好事情」，雖然媽媽總說日常瑣事無所謂，但她想起過去自己當女兒時，再瑣碎的約定都不曾忘過。短短幾句話，道盡了角色轉換後那份淡淡的失落與心疼。
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舊愛回頭、新歡報到！未來 30 天桃花最旺的 3 星座，有望遇見命定正緣
很多人說，感情裡最怕爛桃花糾纏、正緣遲遲不來。但未來 30 天，金星逆行加上社交宮新月加持，星象磁場大洗牌，主打舊情復盤、新緣落地。有三個星座的感情運直接翻盤，舊愛可能回頭，新歡也可能登場。別急著拒絕，這次來的說不定是正緣。
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頭髮才洗完就變油，是肝在求救？先看頭皮出油的3個原因
頭髮才洗完就變油，是肝在求救嗎？頭皮出油量主要由皮脂腺、荷爾蒙與日常習慣決定，不是判斷肝功能的指標。整理頭皮出油的3個常見原因、洗頭與生活調整方法，以及需要注意的肝臟警訊。
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影響力教育基金會走進教育第一線！《影響力會客室》首集邀沈美華談AI時代教育
影響力教育基金會長期關注教育與職涯議題，每年固定舉辦「高中校長研討會」，與第一線教育領導者交流。然而，基金會更
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《蘭香如故》蘭香臨終不戴紅線惹議！譚松韻一封回信揭答案，網友：這才是她的通透
《蘭香如故》10月12日播出大結局後，許蘭香晚年手中握著香囊、不繫紅線，被部分劇迷質疑「不愛了」。面對爭議，大結局當天，譚松韻發文寫下長文，以許蘭香的口吻回應劉學義先前以林錦岐之名寫下的多段獨白給出了答案。
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精準健康嘉年華10/17松菸登場！聽講座、逛市集，還能抽80萬好禮
「2026 精準健康嘉年華」將於 10 月 17 日（六）至 18 日（日）每日上午 10 時至下午 6 時，
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220公分巨人網紅小玥驟逝！得年僅26歲留下未滿1歲兒，最萌身高差成最痛告別
中國知名網紅小玥以「最萌身高差」情侶檔走紅，驚傳於10月11日凌晨因病離世，年僅26歲。男友梓浩在社群平台發布訃告證實消息，表示遵照逝者遺願及家屬意願，喪事從簡，不舉辦追悼儀式。
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「我們是握手言和的」！李連杰首度還原離婚現場：兩個女兒由他撫養、財產全留給前妻
63歲李連杰近日首次正面回應背負超過30年的「拋妻棄子」罵名。他語氣堅定地澄清，當年與前妻黃秋燕離婚時，「兩個人握手言和，很開心」，財產全數留給前妻，兩個女兒由他負責撫養，根本不存在「棄子」一說；不過，過往的真實處境也讓網友看法兩極。
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夏天也會心肌梗塞？高溫下這3個原因別輕忽，女性更要注意
夏天也會心肌梗塞嗎？冬天雖然是好發季節，但高溫時血管擴張、流汗脫水與冷氣房溫差，同樣會增加心臟負擔。整理夏季心肌梗塞的3個原因、國健署護心建議，以及女性較常見、容易被忽略的警訊。
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