醫師專欄

2026/05/26

2026/04/29

2026/04/27

2026/04/24

2026/04/22

養孕婦科中醫師陳曉萱 2026/02/21

春節過得太開心，想到開工就焦慮失眠嗎？面對「假期症候群」，你需要找回內心安定感，幫你從假期亢奮切換回專業狀態，不再對收假感到不安！

養孕婦科中醫師陳曉萱 2026/02/19

過年餐餐重口味，加上整天坐著打牌聊天，真的很容易讓下半身浮腫，如果你也是過年水腫的重災族群，快來看看有哪些幫助消水腫的小撇步吧！

蘋果肌營養師張語希 2026/02/17

過年圍爐的熱鬧氣氛背後，往往藏著高鈉火鍋與深夜零食的健康陷阱。許多人在初一早晨面臨臉部浮腫、下顎線失蹤的困擾，主因在於鈉離子過多導致水分滯留體內。而這杯特調的「綠茶檸檬消腫水」，是如何運用兒茶素、維生素C與鉀離子的黃金比例，幫助身體加速排除多餘鈉離子，讓妳在拜年拍照時重拾自信亮眼狀態。

養孕婦科中醫師陳曉萱 2026/02/17

大年初一走春，人群聚集、早晚溫差大，感冒風險也隨之提升！只要養好免疫力，使體內正氣充足，病毒就難以干擾，讓我們能夠平安迎接新的一年。

養孕婦科中醫師陳曉萱 2026/02/15

過年期間與親朋好友相聚，難免會吃些麻油雞、薑母鴨、羊肉爐進補，當心補錯體質反而愈補愈燥！平補、清補不上火，冬季溫和補湯這樣煮就對了～

養孕婦科中醫師陳曉萱 2026/02/14

過年常見的濃郁雞湯或排骨湯，油脂含量極高，傳統湯品也常加入過多調味料甚至勾芡，鈉含量超標，攝取過多容易造成血管負擔，身體水腫有沉重感。

AMH凍卵之父徐明義 2026/02/13

「教授，我 40 歲了，驗到兩條線卻好怕守不住……」這是在診間最令高齡女性焦慮的情境。隨著晚婚趨勢，「如何生出健康寶寶」往往比「如何懷孕」更為關鍵。

AMH凍卵之父徐明義 2026/02/12

在晚婚晚育已成為常態的現代社會中，許多女性在職涯衝刺時，心裡總有個掛念：「如果未來想要個自己的孩子，現在的我還來得及嗎？」在生殖醫學門診中，我們常看到女性陷入「針打越多、卵取越多才有效」的焦慮迷思。

2026/10/19

2026/10/19

2026/10/13

2026/10/12

2026/09/16

2026/09/12