名人專訪

圖/在心輔犬搖著尾巴穿梭人群之間的午後,新竹榮民之家不僅多了歡笑聲,也留下了一段跨世代共融、充滿療癒力量的美好回憶。(台積電慈善基金會 提供)

台積志工攜手元培寵保系學生 創新三角合作帶心輔犬陪伴新竹榮家也進行青年培力

當毛孩子輕輕靠近長輩身旁,一雙雙原本安靜的眼神逐漸綻放笑容;一句句溫柔的呼喚、一個個真誠的擁抱,讓整個空間充滿溫暖與感動。台積電慈善基金會於今(7)日攜手元培醫事科技大學寵物保健系及心輔犬專業團隊,在新竹榮民之家舉辦「心輔犬榮家療癒計畫」,台積電慈善基金會張淑芬董事長更是攜愛犬 Winston 驚喜

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(圖/Bella儂儂)

楊謹華暫離螢幕! 海外進修、學習獨處「有時間就睡覺」:覺察對演員很重要

雖然新作品還有一段時間才會與觀眾見面,坐在面前的楊謹華,卻仍過得相當充實。過年前剛在馬來西亞完成兩個多月的拍攝,回台後又接連投入廣告工作、擔任台北電影獎評審、飛往洛杉磯上表演課。她口中的空白期,其實一點也不空白,而是一段把自己重新填滿、重新打開的時間。

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龍濱桌球協會首位女性會長 楊碧霞(前排右二)領軍三重主委盃,全齡同場、國手齊聚 (圖/龍濱桌球協會)

【女力崛起】從「幼幼班」到女會長:楊碧霞用一顆桌球,打出下班後新出口

白天是休閒飯店集團總經理,每天與數字、業績、人事決策周旋;晚上換上球衣站上球桌前,揮拍的瞬間,所有壓力彷彿都被那顆小白球一併打散。楊碧霞這幾年練出的「下班儀式」,意外打開了人生的另一個舞台—她不只是熱愛桌球的業餘球友,如今更是新北市龍濱桌球協會新任會長,也是這個協會成立以來,第一位由女性接掌的會長。

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(圖/Bella儂儂)

用氣味記憶角色!《陽光女子合唱團》何曼希「搞怪反差」成優勢:我很幸運成為演員

國片影史冠軍《陽光女子合唱團》不僅為台灣影壇寫下嶄新一頁,更將片中要角何曼希從一個單純熱愛跳舞的大學生,直接推到了全台觀眾的目光中。年僅二十出頭的她,私下卻沒有銀幕上那般沉重壓抑。褪去角色的外衣是一個腦袋裡總轉個不停、會用氣味記憶角色,甚至會在散步中被世界感動的純粹女孩。

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圖片來源:小天使商學院

專訪/AI短影音怎麼變現?小天使商學院安大奇:普通人不是要爆紅,而是讓需要你的人找得到

一個上班族下班後打開手機,想拍第一支短影音。她知道AI可以寫腳本,也下載了剪輯工具,但真正卡住的不是技術,而是螢幕前那個問題:「我到底要說什麼?」

過去,一個普通人想靠內容賺錢,要會企劃、寫腳本、拍攝、剪輯,還要懂平台流量與銷售轉換。對上班族、媽媽、自由工作者,或想發展第二收入的人來說,光是「拍第一支影片」,就足以讓人遲遲無法開始。

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圖/在5月22日的「國際生物多樣性日」前夕,張淑芬董事長連續參加兩場台積電志工活動,依舊神采奕奕。(台積電慈善基金會 提供)

新竹數位實中「移地任務」響應台積慈善將新竹文化及科普帶到雲林!

張淑芬領軍 親至雲林下崙國小及澄霖沉香味道森林館推廣風力科普及生物多樣性 致力於推動台灣技職培力與落實企業社會責任的台積電慈善基金會,於今(21)日在雲林縣促成了一場結合風力科普、生態踏查與跨城市文化交流的深度教育公益活動。來自新竹市立數位實驗高中陳彥宇校長喜悅地表示,一年多前曾在台積慈善的技職培力

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從珠穆朗瑪峰基地營到卡帕多奇亞熱氣球,她把每一次出走都活成一堂自我成長的課程(圖:吳秀君)

【女力崛起】忙到剩空殼,還能這樣玩?「吳秀君」用旅行活出多采多姿的人生

2023年10月,吳秀君(June)差點困在戰火邊緣。那趟期盼已久的約旦與以色列之旅,她剛踏入約旦的隔天,遊覽車上的手機螢幕接連跳出「以色列遭受攻擊」的即時新聞——衝突爆發的地點,就在她剛剛離開的那片土地。「你才突然意識到,戰爭不是在很遠的地方,而是就在你剛離開的地方。」

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圖片來源:茗京萃

專訪/從藥櫃到百家企業茶水間:茗京萃陳慧娟如何讓漢方養生茶變成職場福利?

下午三點,辦公室最熱鬧的地方,往往不是會議室,而是茶水間。

有人剛開完會,想靠一杯咖啡撐過下一場簡報;有人打開手機,在手搖飲群組裡加一;也有人只是想離開座位幾分鐘,倒杯水、泡包茶,讓緊繃的工作節奏暫時停一下。

過去企業福利常見的是咖啡、零食、餅乾、下午茶;現在,有些企業開始把無咖啡因、草本、漢方養生飲放進辦公室。

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